The 2-Minute Rule for อาหารเด็ก 2 ขวบ

The 2-Minute Rule for อาหารเด็ก 2 ขวบ

Blog Article

พอไข่เกือบสุก ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย และพริกไทย จากนั้นจึงใส่แตงกวาลงไปผัดจนเข้ากัน

ใส่ปลาแซลมอนลงไปต้ม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และพริกไทย ปิดไฟ โรยด้วยต้นหอมซอย

นำหมูสับ กับหอมใหญ่สับ ใส่เกล็ด ขนมปัง พริกไทย คลุกให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นก้อน

เพียงสมัครสมาชิกไฮ-แฟมิลี่คลับ เราพร้อมเคียงข้างคุณแม่ทุกช่วงเวลา

ข้อกำหนดการใช้

แพนเค้กฟักทองสำหรับเด็กแพ้แป้งสาลี 

ชวนทำอาหารง่ายๆ ที่บ้าน ทั้งประหยัดและอร่อย

ตอกไข่ใส่ ตีให้ฟูจากนั้นใส่แครอทและหอมใหญ่

- ตักข้าวใส่จาน แต่งด้วยไก่ทอด ไส้กรอก อาหารเด็ก 2 ขวบ และผักลวก

โภชนาการ เพื่อการดูแลพัฒนาการทุกช่วงวัย​

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

แครอทเป็นผักที่มีเบต้าแคโรทีนสูงมาก รวมถึงมีวิตามินเอ วิตามินซี และแคลเซียมสูงที่มีส่วนสำคัญต่อพัฒนาการของทารก นอกจากนี้ยังมีโฟเลต ไนอะซิน โซเดียม ฟอสโฟรัส แมกนีเวียม โพแทสเซียม และเหล็ก ซึ่งคุณแม่สามารถน้ำแครอทไปต้มหรือนึ่งจนสุกแล้วให้ลูกทาน หรือจะนำไปทำกับซุปให้ลูกก็ได้

ภูมิแพ้ในเด็ก เช็กความเสี่ยงภูมิแพ้ลูก อาหารเด็กตามช่วงวัย